PREPARATIVOS ?Donde? Todo lugar, todo el tiempo que las distracciones e interrupciones sean minimas. Dentro o al viento disponible, an escoger. Cuando sea al aire libre, tome en cuenta las insectos y no ha transpirado la exposicion al sol. Cuando sea dentro, desconecte el telefono. Asegurese de que ninguna persona —incluyendo ninos— les interrumpa. Seria muy importante mantener la calor calida. Si seria obligatorio, use un calefactor portatil o cubra las areas de el torso que no esten recibiendo masaje. ?Cuando? Celebre un cumpleanos o un aniversario. De un regalo de dia festivo hecho con sus propias manos. Despues de un agudo dia de labor o a lo largo de un periodo estresante. Algunas veces puede ser espontaneo, aunque asegurese sobre definir un jornada o una tarde, mismamente seria mas probable que al completo resulte bien. Dar friega a la chica embarazada seria un agasajo que nunca se olvida. En etapas avanzadas del obstaculo, lo mas probable es que no se pueda acostar boca abajo o boca arriba. Igual ocasii?n lo superior sea evitar ciertas posiciones, pero no deberia nunca dejar de palpar. ?Con que? Basicamente cualquier lo que necesita es unto; las que contienen fragancia seducen pero podrian provocar comezon en la epidermis, especialmente en el tejedura sensible. Algunas gente prefieren unto vegetal, (el de coco sin fragancia es una excelente decision); otras grasa mineral. Visite su establecimiento de lociones asi como perfumes. Ademi?s algunos establecimiento naturistas ofrecen dichos tipos de aceites. Algunas usuarios consideran que Con El Fin De los tela sensibles, como los genitales sobre la femina, los lubricantes con base de agua son los mas sano. Las puede comprar en la farmacia, o tal oportunidad en un foco especializado en aceites desplazandolo hacia el pelo articulos de esta clase. Puede poner en practica el aceite o aceite en las manos, bien sin intermediarios desde el envase, o desde un recipiente hondo. Las mesas sobre friega son muy buenas para la espalda; las tablas lisas cubiertas con hule espuma o cobertores tambien hacen el trabajo bien. En caso de que nada sobre esto le es alcanzable, un pavimento almohadillado, una cama o el suelo tapado con cobertores sera suficiente. En caso de que selecciona una cama enorme, la comienzo del que recibe el friega tiene que estar en la esquina al pie sobre la cama, desplazandolo hacia el pelo las pies apuntando hacia la esquina opuesta. Esto le dara de mi?s grande paso al aspecto derecho e izquierdo sobre la alma. Con respecto a los cobertores, seleccione productos que no resulten danados por el unto. Ciertos materiales son complicadas de abrillantar, y no ha transpirado el aroma del unto semejante vez no desaparezca por entero. Tenga la o 2 toallas a mano. Cuando la alma este acostada boca abajo, tal oportunidad sea livejasmin indispensable que Colocar Un almohadi?n o dos toallas enrolladas en la parte de enfrente sobre los tobillos. Cuando la sujeto este acostada boca arriba, En Caso De Que Existen la ligera, sin embargo incomoda presion en la espalda, Colocar la misma almohadon abajo de estas rodillas. En caso de que ha tomado la decision de con anticipacion el empleo sobre plumas o cualquier una diferente estimulacion tactil, mantengalas accesibles. En caso de que desea elegir musica, escoja melodias suaves y que no sean cantadas. Use velas o luces de colores, incienso, flores; o coloque algun accesorio que ayude a fabricar un clima particular. Nunca olvide que no seria preciso fabricar un espacio estrafalario en cada circunstancia. Algunas veces solo cerrar la paso basta. ?Todo listo? ?Aceite, telefono desconectado, temperatura grato, reloj, joyas asi como ropa externamente, las lentes de contacto sobre su pareja quitadas; tambien (En Caso De Que es necesario), las unas cortas, las manos limpias desplazandolo hacia el pelo tibias? Informese si el masaje en alguna franja en particular es sobre particular placer. Informese acerca de otros pormenores, tales como la preferencia del aprovechamiento de grasa en el pelo o limitaciones de lapso. Cuando su pareja este listado de comenzar, invitela a hacer un par de inspiraciones profundas asi como a cerrar las ojos. Deje que sus manos se muevan intuitivamente. Tu puede abrir puertas hacia la tranquilidad interior, hacia el placer, hacia la dicha, tanto las de su pareja como las suyas.
EL FUNDAMENTOS puesto de su pareja Boca abajo con las brazos en los costados. Su postura Inicialmente al ala izquierdo sobre su pareja. 1. Sintiendo el contacto por primera ocasion Concentrese interiormente. Relaje su respiracion. Colocar su palma izquierda en la parte de arriba sobre la espalda desplazandolo hacia el pelo su palma derecha en el hueso hieratico. Lentamente mueva las manos hacia debajo, separelas en la talle desplazandolo hacia el pelo siga hasta rozar la punta de las pies.
Si va an utilizar plumas, tejido blando, u otro material sensual Con El Fin De acariciar a su pareja, hagalo Actualmente, primeramente sobre poner el unto. 2. Esparciendo el grasa Caliente el grasa frotando las manos. Tenga cuidado de que no caigan gotitas sobre de su pareja.
Esparza el unto deslizando las manos por la espalda comience con las pies, subiendo por las piernas y no ha transpirado el torso inclusive alcanzar a la renuevo de las dedos de ambas manos. Repita la misma secuencia en el otro ala. (seria mas facil si se instala de el otro bando primeramente de comenzar). Esta es la sola vez que se aplica el aceite en cualquier el torso. Comunmente solo se anade un escaso mas en el retoque inaugural de cada zona.
ESPALDA Su posicion Inicialmente a la cabecera de su pareja, en direccion a los pies 3. desplazamiento sobre casamiento A. Deslice sus manos paralelamente, desde la zona de arriba de la espalda hasta los gluteos.
B. Deslice sus palmas sobre adentro an afuera de la cintura; despues hacia arriba por las costados inclusive regresar a los hombros.
C. En los hombros, rote sus manos hacia externamente.
D. De masaje hacia arriba en los musculos sobre las hombros (falto sobar la canon).
Repita las desplazamientos sobre la A a la D varias veces 4. Movimiento de el orador A colocar sus manos a cada aspecto sobre la columna vertebral y no ha transpirado deslicelas por su parte exterior hacia abajo por la espalda, hasta regresar debajo de la talle. (Los subsiguientes tres movimientos son identicos a los descritos en los lugares 3B, 3C y no ha transpirado 3D.)
B. Deslice las palmas hacia exteriormente sobre la cintura, despues hacia